Seberapa Buruk Kebiasaan Menggigit Kuku Bagi Kesehatanmu?
Apakah kamu termasuk orang yang sering menggigit kuku? Kalau iya, berarti sekarang adalah saat yang tepat untuk meninggalkan kebiasaan itu. Selain karena menggigit kuku adalah kebiasaan yang buruk, ternyata ada banyak bahaya penyakit yang mengintai kamu karena kebiasaan itu. Berikut tiga alasan seperti yang dilansir dari goodhousekeeping.com tentang kenapa kamu harus meninggalkan kebiasaan menggigit kuku sekarang.
1. Risiko terkena infeksi sangat besar!
Bayangkan kamu sudah menyentuh banyak benda selama seharian, kemudian itu semua masuk ke mulut karena kamu menggigit kuku. Ewww! Dan yang lebih buruk lagi adalah kamu bisa terserang oleh virus Salmonella dan itu bisa membuat kamu sakit loh.
2. Menggigit kuku bisa membuat gigimu menjadi buruk.
Kalau kamu penggigit kuku kronis, itu bisa membuat gigimu menjadi lemah dan gampang goyang. Bahaya lainnya adalah, menggigit kuku bisa membuat rahang kamu bergeser dan mempengaruhi cara kerja gigi kamu.
3. Ternyata menggigit kuku bisa berarti gangguan otak!
Pada tahun 2012, American Psychiatric Association mengklasifikasikan bahwa menggigit kuku sebagai bentuk obsesif kompulsif. Meskipun kemungkinan besar kamu melakukannya karena bosan atau stres, menggigit kuku bisa menjadi tanda peringatan bagi gangguan mental yang tersembunyi!
Nah, sekarang kamu sudah tau kan bahaya dibalik kebiasaan menggigit kuku? Lebih baik kamu mencari kebiasaan baru, seperti rajin menabung misalnya.
